(126) Mandi Songsang

Mandi songsang adalah suatu kaedah terapi yang amat hebat dan menghasilkan kesan yang menakjubkan kepada pengamalnya. Lazimnya, seseorang akan mandi dengan menjirus air bermula pada bahagian kepala. Situasi ini dikatakan memberikan kesan buruk pada kesihatan diri. Sistem saraf pendarahan otak akan mengecut dan membuatkan sistem otak akan terjejas. Cara mandi biasa akan menyebabkan sistem pertahanan badan akan menjadi lemah. Seluruh sistem hormon dan kimiawi badan adalah diatur dan ditetapkan di dalam kepala, maka cara mandi biasa lebih banyak akan memberikan impak yang buruk kepada sistem pertahanan badan.

Jadi, apa pula yang dikatakan mandi songsang? Mandi songsang adalah amalan membasahkan tubuh badan bermula dari kaki dan beransur-ansur membasahi bahagian atas badan di akhiri dengan kepala. Di antara kebaikan dan kelebihannya;
1) Menjadikan pengamalnya awet muda dan fresh.
2) Mengembangkan salur darah otak - menjadikan sistem darah di bahagian otak berfungsi dengan lebih baik.
3) Menjadikan sistem pertahanan badan akan bertambah baik.
4) Menjana sistem hormon badan dengan lebih hebat untuk tahap kesihatan yang optimum.
5) Mengurangkan tekanan (stress) yang telah dihasilkan oleh otak.
6) Melancarkan perjalanan darah.
7) Meninggikan daya ingatan.
8) Mengelakkan atau mengurangkan sakit kepala.
9) Menjadikan mood yang tenang dan ceria.
10) Menjadikan jiwa sentiasa bersemangat.
11) Memiliki daya ketahanan mental dan menambah semangat berani.

Wallahu a'lam.